저의 라이프 체인지는 여성 전용 클럽입니다. 주 분야는 필라테스이며 회원의 체형 조건에 따라 1:1 맞춤 트레이닝을 하는 전문 클럽입니다. 필라테스란? 몸에 있는 작은 근육들을 사용하여 근육이 발란스를 개선시켜주어 관절의 통증을 완화 자세를 교정해 주는 운동 입니다 1:1트레이닝 이란? 개인별 운동목적에 맞추어 체질,특성에 따라 트레이닝 함으로써 운동효과를 최대로 최상의 효율을 올릴 수 있도록 지도 open event 제1기 다이어트 참가자를 모집합니다. ★대상 : 20세 이상여성으로 인생변화를 원하시는 분들... ★다이어트 프로그램 : 12주 주 2회 1:1일 트레이닝 ★신청기간 : 1월 7일 까지 방문하셔서 상담받은신 후 작성해 주시면 됩니다. ★참가비용: 선발자 무료 트레이닝입니다.. 운영 시간은 am6시~pm12시 까지 운영됩니다. 클럽의 위치는 실버로타리 해송일식 옆 현대빌딩 3층입니다. 문의전화:031)635-4981 H.P 011-446-4982
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